Nordic Walking dla seniorów - Pramann Urlich (Talizmany)

Mieć 40 przez 20 lat - ta obiecująca formuła ukuta przez poważnych naukowców, nie jest zbyt trudna w realizacji. Pozytywne kształtowanie starzenia leży w twoich rękach. Możesz zapobiegać chorobom starości i wiele zrobić ku temu, aby w połowie swojego życia i jeszcze dłużej czuć się naprawdę dobrze. Jeśli odżywiasz się świadomie. Jeśli unikasz negatywnego stresu (lub gdy redukujesz go przez Nordic Walking). Jeśli wzmacniasz swój system immunologiczny i system krążenia (poprzez Nordic Walking). A więc jeśli utrzymujesz formę dzięki Nordic Walking, ruch pomaga świadomie postrzegać swoje ciało. Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przed chorobą i przedwczesnym starzeniem.

Wydawnictwo: INTERSPAR

Rok wydania: 2007

Oprawa: Miękka

Format: 14.5x20.5cm

Język: polski

Ilość stron: 128

Tytuł oryginału: Nordic Walking fur Spateinsteiger

Tłumacz: Marcin Dąbrówka

Nordic Walking dla seniorów - Pramann Urlich

-
Kobieta z alabastrowym flakonem
Starbird Margaret

Opowieść o początkach chrześcijaństwa, prawdziwej Marii Magdalenie, Świętym Graalu i tajemnicy od wieków skrywanej przez kościół katolicki.

ALBATROS, Warszawa 2005
Wydanie 2
Format 14.0x20.0cm Oprawa Miękka

Maria Magdalena i święty Graal - Starbird Margaret